> Disque dur HS, fichiers disparus ? Les bons réflexes pour maximiser vos chances de récupérer vos données — et les erreurs à ne pas commettre.

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Dépannage & réparation

# Récupérer ses données après une panne de disque dur

2 juin 2026 · 2 min de lecture · [Blog](https://assistance-informatique-nice.com/blog/)

![Récupérer ses données après une panne de disque dur](https://images.unsplash.com/photo-1597852074816-d933c7d2b988?w=900&auto=format&fit=crop&q=75)

La perte de données est l'une des situations les plus stressantes. Vos chances de récupération dépendent beaucoup de ce que vous faites dans les premières minutes.

## Le réflexe vital : tout arrêter

Si le disque fait des bruits anormaux (cliquetis), éteignez immédiatement. Continuer à l'utiliser aggrave les dégâts. N'installez surtout pas de logiciel de récupération sur le disque concerné.

## Panne logique vs panne physique

Une suppression accidentelle ou un formatage (panne logique) se récupère souvent avec un logiciel. Une panne physique (mécanique ou électronique) nécessite un traitement spécialisé.

## La meilleure protection reste la sauvegarde

Appliquez la règle du 3-2-1 : 3 copies, 2 supports différents, 1 hors site. Une fois vos données récupérées, mettez en place une sauvegarde automatique.

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